Category: Esportes Radicais

Como fabricar a sua própria prancha de equilíbrio (balance board)

Como fabricar a sua própria prancha de equilíbrio (balance board)

Nos últimos posts falamos sobre as pranchas de equilíbrio, o que são, os benefícios, como praticar, etc. Mostrei para vocês onde comprar os melhores balance boards aqui no Brasil mas algumas pessoas me falam que não tem condição de comprar uma. Então procurei e achei uma solução para quem não pode comprar uma prancha no momento. Você mesmo pode fabricar a sua própria prancha de equilíbrio. Fabricando sua própria Prancha de Equilíbrio Anote os materias que vai precisar: Uma Placa de Madeira compensada de 15mm ou 20mm 2 plaquinhas de madeira de 35 x 5 cm, com 15mm de espessura…

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Truques e Manobras Avançadas com Balance Board [VÍDEO]

Truques e Manobras Avançadas com Balance Board [VÍDEO]

No último post falamos um pouco sobre os balance boards, ou pranchas de equilíbrio como são conhecidas aqui no Brasil. Caso queira ler um pouco mais sobre o que são os balance boards veja o post aqui. Neste post de hoje vou deixar um vídeo para quem quiser arriscar umas manobras mais avançadas e complexas. Veja abaixo o vídeo e veja se consegue fazer alguma das manobras: E aí? O que achou? Complicado né? Mas nada que bastante treino e um pouco de habilidade não resolvam…rs Para quem pratica faz tempo sabe a dificuldade de algumas manobras e o quanto…

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Prancha de Equilíbrio ou Balance Board

Prancha de Equilíbrio ou Balance Board

Você já conhece as pranchas de equilíbrio? Conhecidas também como Balance Boards? Se ainda não conhece leia este post que tenho certeza que vai querer praticar esse esporte divertido e viciante.   O que é uma Prancha de Equilíbrio Uma prancha de equilíbrio consiste em uma prancha feita de madeira e um rolo feito em material termoplástico, que possui alta resistência e é feito para aguentar fortes impactos. Para praticar este esporte basta você se equilibrar na prancha em cima do rolo. O objetivo para quem está aprendendo é apenas tentar se equilibrar sem que um dos lados da prancha…

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Esportes radicais com prancha para praticar no mar

Esportes radicais com prancha para praticar no mar

Para quem curte esportes radicais, o verão é uma boa época para aprender a praticar alguns dentro da água. Os que vamos mostrar aqui você são para praticar no mar e no verão são ainda mais divertidos. Mas é preciso tomar cuidado, por estar na água alguns podem pensar que não há muitos riscos mas alguns tombos podem machucar e muito. Sempre tenha cuidado ao praticar um novo esporte e peça ajuda de alguém mais experiente. Então vamos a lista dos esportes que você pode praticar no mar Surf O mais famoso dos esportes no mar. Sempre foi destaque nas…

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