Como fabricar a sua própria prancha de equilíbrio (balance board)

Como fabricar a sua própria prancha de equilíbrio (balance board)

Como fabricar a sua própria prancha de equilíbrio (balance board)

Nos últimos posts falamos sobre as pranchas de equilíbrio, o que são, os benefícios, como praticar, etc. Mostrei para vocês onde comprar os melhores balance boards aqui no Brasil mas algumas pessoas me falam que não tem condição de comprar uma.

Então procurei e achei uma solução para quem não pode comprar uma prancha no momento.

Você mesmo pode fabricar a sua própria prancha de equilíbrio.

Fabricando sua própria Prancha de Equilíbrio

Anote os materias que vai precisar:

  • Uma Placa de Madeira compensada de 15mm ou 20mm
  • 2 plaquinhas de madeira de 35 x 5 cm, com 15mm de espessura
  • Pregos de 1″
  • Cola de madeira
  • Tinta Preta
  • Fitas anti derrapantes (aquelas de colocar em pisos)
  • Rolo de PVC de 6″

E as ferramentas necessárias:

  • Martelo
  • Régua
  • Lápis
  • Serra Elétrica
  • Lixadeira
  • Pincel

 

Veja o vídeo abaixo que ensina como fazer o seu próprio balance board:

Fácil não é mesmo? Porém é preciso ter algumas ferramentas, como serra, lixadeira, etc.

Se você já tiver esses equipamentos fica bem fácil de montar a sua, se não tiver o melhor mesmo é comprar uma prancha de equilíbrio nova da marca que indiquei aqui neste post sobre Balance Board e Prancha de Equilíbrio.

A grande vantagem de comprar uma pronta é a qualidade. Os materiais são de primeira e o acabamento é impecável.

Mãos à obra e depois me envia uma foto de como ficou a sua! Abraço e até a próxima!

Category : Balance Board , Esportes Radicais , Prancha de Equilíbrio